Hábitos que dañan tu piel.!

Hello, buenos días, todas soñamos con una piel perfecta pero hay hábitos que hacemos constantemente que nos aleja de ese sueño, aquí te diré cuales son y como dejar de hacerlo.

• Ducharse con agua caliente: si lo haces constantemente vas a eliminar la grasa natural de tu piel que va traer como consecuencia la resequedad, así que trata de bañarte con agua a temperatura ambiente, o alterna el agua caliente y agua fría o también puedes no darte duchas muy largas y luego hidrata tu piel.
• Dormir con maquillaje: Trata de no hacerlo porque lograras granitos y obstrucción de poros pero si tiendes hacerlo muy seguido te recomiendo colocar en tu mesita de noche o algo que tengas cerca de tu cama toallitas desmaquillantes para que por lo menos elimines un poco el maquillaje.
• No usar protector solar: Debes usarlo los 365 días del año, no solo en el rostro sino también en esas aéreas que expones al sol, incluye tus orejas y tus manos porque en ellas se delatan los años.
• Fumar: Eso es malo para ti, y hasta en el propio envase lo dice. Bueno solo intenta no fumar o busca a personas que te ayuden.

• No limpiar nuestros productos de maquillaje: y con esto me refiero a todo lo que toca nuestra piel como por ejemplo las brochas ya que en ella se acumulan bacterias que luego podemos transferir a nuestro rostro y causarnos problemas.  Así que trata de lavarlas 1 vez al mes, yo también voy a tratar de hacerlo.
• Dormir muy poco: por algo nos dicen que debemos dormir 8 hras si no lo hacemos esto se va a reflejar en nuestra piel, estado de ánimo y vamos a estar siempre cansadas y aparte se nos van a ver las Ojeras. Así que trata de dormir tus 8 hritas y recuerda que no hay nada más importante que tú misma.
• Peñizcar el granito: esto es algo que siempre hacemos cada vez que nos sale un grano o espinilla decimos “Lo voy a peñizcar para que se vaya” pero nos sucede todo lo contrario: se nota más, dura más tiempo en nuestro rostro y a veces nos deja marca, lo que debes hacer es colocarte un tratamiento y dejarlo tranquilo y si es posible no vernos tanto al espejo para no verlo.

Así que trata de no hacer ninguno, sé que no podemos cambiar todo de una vez pero poco a poco debemos perder estos horribles hábitos que lo que hacen es dañarnos.

Seguro haces alguno de estos hábitos, si no es así felicidades y si lo es, cual haces? Y trata de no hacerlo, nos vemos lueguito, besillos.!